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“一,二,三...四.......五。”

“哎呦哎呦!”

彩虹糖站起了身,一副被累的不行的模样。

“好了好了,别装了哈,就你那撅老高的屁股,能累就怪了去了。”

周梦笑道。

标准姿势的俯卧撑确实是很累,因为那需要完全调动人体的肌肉。

像是一般训练有素的安保,其实一次性也做不了几百个的,大部分情况下做三四十个就有些累了。

而作为普通人那就更不用说了,现在人经常坐办公室,绝大多数人都不怎么从事体力劳动。

而且俯卧撑这种东西,就算是从事体力劳动的人,一时间找不到窍门也会做的很累。

普通女生的话,做标准的俯卧撑一次性能做十个已经是非常厉害了。

而作为男生,十五个也是相当厉害的类型。

甚至一些大基数的人,做俯卧撑的时候一个都撑不起来。

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